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Continue reading →: Cuando llueve sobre mojado: El arte de bajar las expectativasFoto de 袁 勇博 ¿Sientes que te llueve sobre mojado? A veces, la clave para navegar los retos de la vida con la suavidad del agua está en aprender a bajar nuestras expectativas y soltar los guiones ajenos. Reflexiones sobre la flexibilidad emocional. Buen día, comunidad, deseándoles que se encuentren…
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Continue reading →: Sonreír aunque no estés de humorMenos sobrepensar y más actuar. El truco de sonreír. Un solo paso que me salvó la mañana. Foto por Eden Kefale Comunidad muy bonita mañana y un excelente inicio de semana. Digo excelente inicio, pero la verdad es que se me hizo difícil despertar y no amanecí con mucha energía.…
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Continue reading →: La paz mental de no deberle nada a nadieUna reflexión sobre la paz mental al dejar de liderar batallas que no te corresponden y existir sin culpas. Hola comunidad, buen día, deseándoles que estén muy bien. Hoy deseo escribirles acerca de un sentimiento que debería tener su propio nombre, me refiero a sentir paz mental por no deberle…
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Continue reading →: Entrenar la mente para estar feliz en casa.Redefiniendo nuestro espacio, escuchando nuestras necesidades y buscando la satisfacción real. ¡Buenos días, gente bonita! ¿Cómo están? Aquí en Detroit, el clima va de nuevo para arriba, calentando poco a poco, y también mi ánimo anda para arriba. No necesariamente por el calor, sino porque encontré un libro llamado Más…
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Continue reading →: Ser suficientes: Dejar de encajar en moldes que no nos correspondenIntentar encajar en moldes que no nos corresponden poco a poco nos aleja del gozo de vivir y de sentirnos suficientes con nosotros mismos. Buenos días, comunidad, bonita mañana. Espero que estén muy bien. Yo hoy traigo una analogía entre la deshidratación y el ser suficiente. Hoy en Detroit amaneció…
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Continue reading →: Sentarse a disfrutar de una noche tranquilaSentarse a disfrutar de una noche tranquila: cuando el mayor reto del día es apagar el piloto automático. Buenos días, gente bonita, buenos días, Sr. Sol. Hoy es jueves y ya dejamos la basura afuera en conjunto con la basura mental, para que se la lleve el camión. Hoy en…
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Continue reading →: Episodio del Podcast: Entre el sad fishing, dignidad y la necesidad humana de conectar
Pip: Bienvenidos a Día Soleado, donde el calor de Detroit y las preguntas incómodas de internet llegan al mismo tiempo y sin aire acondicionado. Mara: Hoy exploramos un tema que Suzz trae desde la experiencia propia: la línea difusa entre buscar conexión genuina y caer en la validación externa. Empecemos.…
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Continue reading →: Entre el sad fishing, dignidad y la necesidad humana de conectarFoto de Anna Shvets Buenos días comunidad, espero estén bien. Les cuento que en Detroit el calor sí que se vino con todo. Me cuesta creer que es el mismo lugar con inviernos cubiertos de nieve. Me siento más como en la playita, pero sin la brisa del mar. Y bajo…
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Continue reading →: Cerrando el fin de semana: Menos expectativas, más bienestar.Foto de 냥이 고 ¡Excelente inicio de semana, gente bonita! ¿Cómo se encuentran el día de hoy? ¿Cómo amanecieron? Por aquí en Detroit anunciaron una alerta de calor con temperaturas por encima de los 30 °C; poco a poco se empieza a sentir ese calor y nuestra casa no tiene…
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Continue reading →: Retomando lo simple: Bicicletas, pasto cortado y una sandía de regalo
Bonito día, comunidad, ¿cómo están? Por aquí todo bastante bien, un día de esos con un sol que es perfecto y un clima fresco. El día de hoy quiero regresar a comentar sobre reflexionar y ventilar. En el blog busco enfocarme en poder recuperar el gozo y sentirme satisfecha con…
Les damos la bienvenida a,
Día Soleado
¡Hola! Lo sé, no todos los días son soleados. Aún así, he creado este espacio para compartir reflexiones de vida, así como dejar en este vasto mundo del internet las situaciones a las que aún no encuentro respuesta.
Acompáñenme a ventilar y reflexionar sobre cómo encontrar paz durante este emocionante periodo de vida. Estamos en el tercer milenio o ya casi llegando a la mitad del siglo XIX.
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