¡Buenos días, gente hermosa! ¿Cómo están? Hoy se espera que la temperatura en Detroit suba hasta 14 °C, un lujazo. Les comento que hoy era el día 20 de mi rutina del Club de las 5 a.m. y falle…
La alarma sonó, mi esposo también intentó despertarme. Pero nada más no quise, me ganó mi mente nublada y terminé despertando tarde. Sí me siento culpable, pero no hay mucho que se pueda hacer ya. Recuperar el tiempo perdido es una frase sonada, pero en muchos casos no aplica. Más bien es aceptar y ver cómo lo hago mañana para asegurarme de que no me vuelva a pasar.
Al final del día hay muchos hábitos que solo tú sabrás si sigues o no. Nadie te obliga ni puede monitorearte las 24 horas para asegurarte de que cumplas. Siendo así, que tú debes estar convencido de qué camino quieres tomar, aquellos que te quieren y aprecian sólo podrán empujar hasta cierto punto; el resto depende de ti.
Dejo, el resto depende de ti, como un recordatorio a mí misma, a saber que el resto de mis hábitos son mi responsabilidad y de nadie más. Esta lección de la adultez todos la pasamos en un punto u otro, pero quizá a veces se nos vuelve a olvidar o necesitamos otro empujón para agarrar la viada nuevamente.
Sea tu caso o no, dejo esa frase allí volando para quien la pueda necesitar, así como yo esta mañana, cuando no podía recordar por qué seguir una rutina personal me conviene y me hace feliz. También, para no dejarnos caer en la idea de que las personas son perfectas o que no cometen errores. Más bien generar ese hábito de saber que podemos caer y continuar levantándose cada que se necesite.
Ahora ya solo me queda soltar esa culpa que siento por no haber despertado según lo planeado. No dejar que ese tropiezo arruine mi día o me ponga de un humor que ni yo aguante. ¿Cómo hacen ustedes para resetear un día que empezó con tropiezos? Ahora sí que conviene escuchar recomendaciones.
Por el momento se me ocurre darme mi autoabrazo, recordarme que voy muy bien, que lo hago para mí porque así quiero. Que no hay ningún castigo por no lograr un día de rutina, y además hoy después del trabajo toca hacer gym en casa. Lo cual disfruto y sé que el sentimiento después de una buena rutina de ejercicio me pondrá de muy buen humor.
Entonces para sumar los unos con los dos, diremos:
El resto depende de ti, por lo cual sé gentil contigo, abrázate, apóyate y date a ti mismo lo que necesites para lograr tus objetivos.
Les deseo un bonito día. Mucho ánimo a toda esa gente chambeadora que sale cada día a dar lo mejor de sí. Esperemos en un futuro contar con un mundo donde las cosas funcionen bien para todos.
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